Čchi-kung pro zdravý žaludek bez refluxu

Dobrý den,
chtěl jsem se Vás zeptat jestli nevadí, když si lekci rozdělím na dvě části?
Zda se s tím neztrácí účinost?
Děkuji za lekce a nový web! 🙂

Dobrý večer, ani nevíte, jak moc zrovna toto cvičení potřebuju. Už 2 měsíce mne trapí tupá bolest v oblasti břicha. Gastroskopie, sono naštěstí ukázaly,že uvnitř je vše vpořadku, a přesto jsem citila uvnitř stále tu tupou bolest. Léky od pani dr. už to skoro zpravují ,ale já jsem při cv, citila, že tam mám velké napětí….Tak si vás teď dopřeji pravidelně a snad to dám do pořádku. Děkuji za příjemně vedenou lekci , buďte zdráv .VěraN.

Dobrý večer, chci se zeptat , jestli mám cvičit se sportovnima botama, či ne. Učím se pro mne nový cchi kung postoj, už mi docela jde, jen už mne vic bolela chodidla .Ráda cvičím na dece, třeba jogu, bez bot. Děkuji za cv., moc se mi libí automasaže, probouzení energie na meridianech. žaludku a sleziny. VěraN.

Děkuji za odpověď, opravdu na boso chodidla jsou brzy unavená , zkusím cvičit se sportovni obuvi.

Lekci jsem si zařadila do oblíbených a ráda se k ní vracím. Zítra mě končí předplatné umění energie, ale mám před sebou celý webinář ” zářící srdce”, tak až ho dokončím opět se vrátím a budu cvičit až se ze mě bude kouřit- žluto-černý kouř. Děkuji moc , přeji krásné letní dny.

Dobrý večer Pavle, tohle je moje oblíbená sestava, ikdyž je dost dlouhá, vím, že jie to přesně to, co nyní potřebuji. Ráda bych se zeptala, kdy před, nebo po cvičení se mohu vykoupat. Pokud tedy platí, že voda působí na energii a mohla bych sprchou hned po cvičení nějak ovlivnit pohyb a množství energie, kterou jsem během cvičení uvolnila, nebo načerpala.. Snažím se dělat pauzu alespoň 20 – 30 minut po cvičení, je to dobře, nebo je to zbytečné. Děkuji za odpověď i za Umění energie. Dnes jsem si všimla, že jste řekl, že “foukání brčkem” posiluje bránici, tak to vysvětluje, proč jsem při tomto dýchání při webináři dostala škytavku. Asi jsem foukala moc usilovně:-D. Přeji vše dobré. Iveta

Zdravím Pavle,
děkuji za další úžasnou lekci. Přijde, že nacházím pořád něco nového 🙂 Je ještě jiné cvičení na posílení sleziny?
Mějte se krásně a jsem ráda, že jste 😀
Petra

díky za super lekci, která na mně vykoukla zrovna v době, kdy mě trápí únava a úzkost a bolesti břicha – dávám do oblíbených a určitě co nejdřív zopakuju!