Spokojená chodidla bez bolesti

Spokojená chodidla bez bolesti Bez zdravých chodidel daleko nedojdeme. Proto je třeba o ně pečovat, aby krásně fungovala a byla spokojená. Alice vás v tomto programu naučí, jak na to. Počet lekcí7 NáročnostTak akorát Co se naučíte Na zdravé nohy je nejlépe jít od podlahy, takže od chodidel. V programu budete nejdřív objevovat, z jakých … Číst dál

Zdravá kolena a silné nohy bez bolestí

Zdravá kolena a silné nohy bez bolestí Dopřejte komplexní péči svým kolenům pomocí zdravého pohybu, energetických cvičení a léčivého doteku a vraťte sílu svým nohám, aby vás s lehkostí nesly, kamkoliv chcete jít. Počet lekcí4 NáročnostTak akorát Co se naučíte Alice vám v programu ukáže různé způsoby péče o vaše kolena a nohy podle toho, … Číst dál

Základní zkušenosti čchi-kungu

Základní zkušenosti čchi-kungu Objevte s Pavlem základní zkušenosti, které vám může čchi-kung nabídnout a posuňte svou vlastní praxi o pořádný kus dopředu. Počet lekcí 8 Náročnost Tak akorát Co se naučíte Pavel vás v tomto programu provede základními zkušenostmi, které by měl zažít každý student čchi-kungu. Zažijete uvolnění a stabilitu. Naučíte se správně nastavit jednotlivé … Číst dál