Živé lekce na Umění Energie
Pojďte se potkat se svými učiteli a zúčastnit se živých online lekcí na Umění energie. Zacvičíte si, zameditujete nebo se dozvíte zajímavé informace na určité téma a po skončení programu se můžete učitele zeptat na všechno, co vás k tématu zajímá. Záznam lekce po editaci vložíme mezi lekce Umění energie (bez otázek a odpovědí, které jsou jen naživo).
22.
6.
Čchi-kung pro krční páteř
V pondělí 22. června v 18,30 h si s Alicí zacvičíte 1 čchi-kungovou sestavu vsedě a 1 sestavu vstoje na uvolnění, rozhýbání a oživení krku a krční páteře. Jemné krouživé, vlnivé a otáčivé pohyby vás zbaví napětí mezi obratli, zlepší pohyblivost a volné proudění energie v krční páteři. Zároveň vrátíte lehkost a uvolnění do pohybu ramen a horní části zad.
Toto je živá lekce pouze pro aktivní členy. Přihlaste se, pokud si lekci chcete zacvičit. Nemáte ještě předplatné na Umění energie?
Získat předplatné
