Živé lekce na Umění energie
Pojďte se potkat se svými učiteli a zúčastnit se živých online lekcí na Umění energie. Zacvičíte si, zameditujete nebo se dozvíte zajímavé informace na určité téma a po skončení programu se můžete učitele zeptat na všechno, co vás k tématu zajímá. Záznam lekce po editaci vložíme mezi lekce Umění energie (bez otázek a odpovědí, které jsou jen naživo).
Odkaz na připojení k živé lekci posíláme v den jejího konání ráno. Jestli s námi chcete cvičit, nechte nám na sebe email a my rádi pošleme odkaz i vám.
Chůze pro dlouhověkost
V pondělí 15. prosince 2025 v 18,30 h v živé lekci s Alicí objevíte posilující účinek čchi-kungové chůze. Vyzkoušíte několik variant kroků synchronizovaných s pohybem trupu a paží. Posílíte energii ledvin a esenci. Uvolníte se v klidném, meditativním střídání kroků. Uzemníte se a zbavíte se napětí a stresu v předvánočním čase.
