Meditace laskavosti vůči sobě
Jednoduchá meditace, která otevře vaše srdce vám samým
Pavel Simon
Meditace laskavosti vůči sobě
Téma sebelásky a laskavosti vůči sobě je v dnešní době velmi aktuální. Řada lidí bojuje se vztahem k sobě samým a potížemi s tím se přijmout takoví, jací jsou. Jestli je to i vaše téma, je tato medotace pro vás jako dělaná. I kdybyste podobné překážky v životě neměli, stejně tuhle jednoduchou meditaci vyzkoušejte. Pavel vás v ní dovede k hlubokému propojení s vaším srdcem i tělem a po pár minutách prostoupí vaši mysl pocit všudepřítomné, jemné radosti ze života ❤️
Toto je náhled lekce. Přihlaste se, pokud si lekci chcete zacvičit. Nemáte ještě předplatné na Umění energie?
Získejte předplatnéTaké by se vám mohlo líbit
-
Jak v sobě probudit sílu a chuť do života
ZaplatitV zimě ovládá energii v přírodě hybatel Voda. Stejně jako voda se vsákne do půdy a postupuje dolů, dokud nenarazí na nep...
-
Čchi-kung pro dokonalé uvolnění
ZaplatitNapětí se během života usazuje ve vašem těle v místech, která jsou pak stažená. Čím víc máte napětí nebo stresu, tím víc...
-
Jak správně sedět na židli
ZaplatitPokud se rozhodnete, sedět při cvičení na židli, měli byste dodržet několik základních pravidel. V této krátké lekci s v...
Máte otázku nebo komentář?
Musíte se přihlásit k napsání komentáře
Milý Pavle, přišlo to jako na zavolanou pořád jsem otvírala lekce a nemohla jsem se k ničemu dobrat a nyní přišel pocit spokojenosti. Opožděně přeji vše nej… k Vašemu svátku. Děkuji za krásnou zkušenost. Marie
Milá Marie, děkuji za krásný komentář i přání 😃 Vaše spokojenost mi dělá radost ❤️ Ať se vám hezky cvičí! Pavel
Děkuji za láskyplnou meditaci vedenou příjemným hlasem. Pocit tepla na hrudi pod rukama je velice uklidňující.
Díky, Věrko, za krásný komentář 🙂 Ať se vám hezky cvičí! Pavel
I love it! Děkuji za tu zkušenost!
Já taky, Martine 🙂 Díky! Ať se ti hezky cvičí! Pavel
Děkuji za laskavou a skvěle vedenou meditaci, pocit vděčnosti a přijetí všeho jak je ❤️
Dobrý den, Marto, rádo se stalo. Pocit přijetí věcí, jaké jsou, mi přijde jako ta nejlepší věc, kterou pro sebe i své okolí může člověk udělat 🙂 Ať se vám hezky cvičí! Pavel
pořád moje oblíbená meditace, ke které se ráda vracím: a funguje to! 🙂