18 forem

Kompletní sestava 18 pohybů tai-ji – čchi-kungu.

fotografie vyučujícího

Alice Simonová

18 forem

Zažijte, jak se vaše tělo ladně a bez úsilí pohybuje ve všech směrech, volně a bez omezení jím proudí energie a mysl je klidná a uvolněná v plynutí pohybu. Podpořte účinky pohybů vizualizací přírodních sil a zlepšete přísun čerstvé energie přírody do těla. Důmyslná sestava 18 forem zlepšuje pružnost, pohyblivost a koordinaci těla v pohybu, dodává sílu svalům, zlepšuje zdraví zad a páteře. Cvičení 18 forem posiluje vnitřní orgány a dodává jim energii. Zlepšuje trávení, dýchání a oběhový systém.

Katalogové číslo: UE178 Kategorie: Štítky: , , , , , , , ,

Toto je náhled lekce. Přihlaste se, pokud si lekci chcete zacvičit. Nemáte ještě předplatné na Umění energie?

Získejte předplatné

Máte otázku nebo komentář?

Člen
Lucie Forétová
4 měsíce 7 dny před

Moc jsem se na sestavu těšila 😉 Je skvělá, nádherně jsem se u ní protáhla a uvolnila 🤗 Děkuji Alice 🙏

0
∧ | ∨   
Člen
VĚRA NOVÁKOVÁ
4 měsíce 7 dny před

Užila jsem si příjemné cvičení na Nový rok, děkuji moc, určitě budu opakovat !

0
∧ | ∨   
Admin
Hana Turnerová
4 měsíce 6 dny před

🧡 super ďakujem

0
∧ | ∨   
Admin
monikakrecanova@seznam.cz
4 měsíce 6 dny před

Krásný dárek, díky!

0
∧ | ∨   
Člen
Dana Hofrichterová
4 měsíce 5 dny před

Bylo to krásné. Děkuji.

0
∧ | ∨   
Člen
kalaova@seznam.cz
4 měsíce 4 dny před

Nádherné cvičení, protáhne, uvolní a zbavilo mě pálení žáhy po svátečních hříšcích. Díky.

0
∧ | ∨   
Člen
Jitka Stiessová
21 hodiny 8 minuty před

Náááádhera… zvláště ty plovoucí a plynoucí formy, a zejména plynutí holubí! Dekuji :)))

0
∧ | ∨   
 

Také by se vám mohlo líbit