Jógové kardio a jin jóga pro klidné srdce
V pondělí 25. května v 18,30 h v živé lekci s Alicí rozpumpujete srdce a rozproudíte krevní oběh dynamickou jógou a dýcháním. V druhé části lekce srdce zase zklidníte a hluboce se uvolníte v pozicích z jin jógy. Po lekci se vám bude dobře a zaslouženě odpočívat a spát.
