Ráno

Zobrazen 1. – 12. z 26 výsledků

Oživení pro záda a meridián ledvin a močového měchýře – část 2
Zaplatit
Opakované bolesti zad, zejména beder a kříže mohou být znamením vyčerpání a oslabeného systému ledvin a močového měchýře...
Svěží a při síle za 16 minut
Zaplatit
Nejen váš žaludek, ale i vaše tělo si zaslouží něco k snídani. Naservírujte mu čtvrthodinku pohybu, aby se nastartovalo...
Pohodové ranní plynutí
Zaplatit
Pohodový ranní start vám zpříjemní celý den! Půlhodinka taoistického flow s Alicí vás zbaví ranní ztuhlosti a vlije do v...
Protažení pro tělo i meridiány
Zaplatit
Shoďte ze sebe únavu, ztuhlost nebo ranní ospalost a důkladně se protáhněte. Stačí necelá půlhodinka a celé vaše tělo ož...
Pružnost, síla svalů a tělo nabité energií
Zaplatit
Zamávejte únavě, ztuhlosti a napětí a vlijte do sebe elixír života. Lekce protahovacího čchi-kungu s Alicí ve vás probud...
Dračí tanec pro hormonální rovnováhu
Zaplatit
Endokrinní žlázy produkují hormony, které ovlivňují veškeré funkce v organismu. Pečujte o ně pomocí automasáže a elegant...
Automasáž pro dobrou funkci žláz a hormonální rovnováhu
Zaplatit
Žlázy s vnitřní sekrecí ovlivňují veškeré funkce v organismu. Ovlivňují růst a regeneraci buněk a imunitu. Regulují meta...
Energie a síla opakovaného pohybu
Zaplatit
Zapojte se do hravé jógové lekce s Alicí a probuďte energii a sílu, která ve vás dříme. Objevte kouzlo opakovaného pohyb...
Zapněte své vnitřní topení
Zaplatit
Je vám trochu chladno a dali byste si něco na zahřátí? Přidejte se k Alici a zažijte příjemný pocit tepla vyzařující z v...
I feel good (cítím se dobře)
Zaplatit
Zažijte pocit, jak celé tělo a každá jeho buňka vibrují životem. Probuďte, rozhýbejte a naplňte energií a kyslíkem všech...
Osvěžující rozhýbání po celodenním sezení
Zaplatit
Seděli jste mnoho hodin za počítačem nebo za pracovním stolem? Volá vaše tělo po pohybu a protažení, aby ze sebe setřásl...
Silné a zářící plíce
Zaplatit
Otevřete cestu pro to, aby vaše plíce byly dobře zásobované čerstvou energií a mohly se beze zbytku zbavovat použité ene...