Akupresurní masáž předloktí, zápěstí a rukou

Ulevte svým rukám, zápěstím a loktům od bolesti a otoků.

fotografie vyučujícího

Pavel Simon

Akupresurní masáž předloktí, zápěstí a rukou

Ruce jsou ten nejužitečnější nástroj, který v životě máme, a proto je dobře o ně pečovat. Pavel vás naučí několik akupresurních bodů, které vám uleví od potíží s rukama, zápěstími a lokty, aby vás nebolely, neotékaly, abyste neztráceli cit v rukách nebo zmírnili následky artrózy. Díky akupresuře nejen ulevíte svým rukám, zápěstím a loktům, ale podpoříte také proudění čchi (životní energie) ve svých vnitřních orgánech. Odvedete přebytečné horko ze srdce, abyste netrpěli bušením srdce a úzkostmi. Posílíte své plíce, aby se vám lépe a plněji dýchalo a podpoříte činnost svého tlustého střeva, aby se lépe dokázalo zbavit toho, co už nemá ve vašem těle využití.

Pavel k této lekci říká:

Toto je náhled lekce. Přihlaste se, pokud si lekci chcete zacvičit. Nemáte ještě předplatné na Umění energie?

Získejte předplatné

Máte otázku nebo komentář?


Člen
JAROSLAVA ŠTUSÁKOVÁ
1 rok 9 měsíce před

Dobrý den p.Pavle, velmi ráda a téměř denně s Vámi cvičím tuto lekci / i jiné/
zmírnily se mi bolesti a neuvěřitelně rozpohybovaly prsty / mám karpály a artritidu/. Velmi za to děkuji i za vaše další úžasné lekce!! Při akupresuře bych ještě ráda ulevila palcům – někdy je musím nahradit ukazovákem, ale ten je také bolestivý. Poraďte, prosím, čím. Děkuji. Jaroslava

Admin
Pavel Simon
1 rok 9 měsíce před

Dobrý den, Jaroslavo, děkuji za krásný komentář. Mám vedou radost, že vám cvičení dělá dobře 🙂 Místo palce můžete použít jakýkoli akupresurní kolík. Něco jako https://www.eshop-masaze.cz/eshop/4-bodovy-nastroj-na-reflexni-masaz/p-44.xhtml nebo https://www.eshop-masaze.cz/eshop/thajska-reflexni-hulka/p-43.xhtml. Můžete klidně použít i konec kržadla vařečky, pokud má kulatý konec. Jen buďte prosím s nástrojem opatrná. Není tak citlivý jako váš palec 🙂 Ať se vám hezky cvičí ? Pavel

Admin
VĚRA NOVÁKOVÁ
7 měsíce 10 dny před

Děkuji za tuto lekci akupresurních bodů na rukou. Poslední dobou řeším právě pocit ” mrtvé ruky” po probuzení. Zašla jsem na doporučení i za neurologem .Začalo to na levé ruce u malíčku a prostŕedníčku, pak to znecitlivění se objevovalo pustupně do všech prstů i dlaní na obou rukách. Může za to asi moje krční páteř, dostávám injekce s B12, AESCIN….tak mi vaše lekce přišla zrovna vhod.. Zavěr školního roku je také náročný…. Hezké léto, moc zdravím ! Věra N.