Ďakujem vám srdečne za vašu obetavosť a čas, ktorý nám všetkým priaznivcom venujete. Ja si už ani neviem predstaviť ráno bez vašich cvikov. Poskladala som si svoju zostavu najobľúbenejších cvikov. Keďže som masérka, tak si uvoľňujem hlavne ruky, paže, nohy… skrátka z každého rožka troška. Aj keď niektoré zdravotné problémy ešte pretrvávajú, cítim sa oveľa lepšie, slobodnejšie. A čo ma najviac potešilo, už som 2x pri cvičení pocítila v dlaniach tú pravú nefalšovanú energetickú guľu . Až mi od radosti slzičky vyskočili. Ďakujem.
Chci poděkovat za cvičení s Alicí a Pavlem. Snažím se si cvičení užívat… základní postoj mi dává zabrat, ale pracuji na tom. Lekce na zápěstí, uvolnění ramen i na stabilitu jsem si fakt užila. Skvělé. U cvičení na solární pleteň se mi udělalo špatně při vydechování přes brčko. Je to normální? Asi jsem jako vždy moc aktivní i v dýchání…Vždy se musím pousmát, když při cvičení víte, kde právě dělám chybu – geniální. Zkušenost a praxe je u Vás obou evidentní. Děkuji Vám, že jsem se uzemnila, jsem pomalejší v dobrém, klidnější a cítím, že mám více energie.
Obrovsky ďakujem za lekciu o stabilite a uzemnení, toto mi naozaj chýbalo a pomohlo a bude pomáhať. Mám vážne problémy s nespavosťou, ja to vnímam tak, že práve kvôli chýbajúcemu uzemneniu – doteraz jediný spôsob akým som sa vedela uzemniť bolo ťažké jedlo (o liekoch radšej ani nehovoriac). Po prejdení lekcie som snáď prvýkrát v živote vedome vnímala svoje chodidlá, planétu Zem a spojenie s ňou a to, čo uzemnenie ozaj znamená.
Máte otázku nebo komentář?
Musíte se přihlásit k napsání komentáře
Báječná lekce! Děkuju (((:
Krásné a očisťující a pro dobrou náladu. Děkuji
Perfektní, děkuji. Krásně prodlužuje výdech a následně nádech
Alice,prosím, mám dotaz, může se masáž provádět v akutním stavu rýmy a překrvených nosních dutin?Můžu to doporučit 3.leté holčičce?Děkuji VeraN.
Milá Věro, díky za dotaz. Masáž na rýmu můžete klidně vyzkoušet. Mně osobně pomáhá hlavně masáž nosních dírek a dutin. Skvělé jsou také esenciální oleje, třeba v nějakých kapičkách nebo spreji. Mám vyzkoušený sprej od Puressentiel. Držím palce, ať rýma brzy přejde. A
Děkuji Alice za příjemnou a opět účinnou lekci, cítila jsem se unavená a smutná a teď se po dvaceti minutách usmívám a cítím se skvěle.
“Dobrý ” reakce astmatika…doufám,že se k tomuto cv, s manželem budeme vracet.děkujeme!!!
vdaka,prave vhod, kezde som po chorobe, a tazko dycham vzhladom aj k astme
Opakuji, báječné dechové cvičení, krásně otvírá hrudník a probudí plíce.děkuji za možnost kdykoli si cv. zopakovat.
Díky Věro, že se k lekci vracíte. Cvičení v ní jsou opravdu moc účinná. Těší mne, že vám dělají dobře. 👍 Alice