Jak načerpat hodně energie a zatočit s únavou
Objevte kouzlo čchi-kungových postojů, abyste měli už vždy dost energie.
Pavel Simon
Jak načerpat hodně energie a zatočit s únavou
Nejspíš jste v životě vystavení různým tlakům a stresům. Jestli máte silnou energii (čchi), odoláváte jim bez problémů. Jestli máte čchi slabou, odoláváte jim jen obtížně nebo vůbec. Silná čchi = schopnost postavit se všemu, co vás v životě potká. V dnešní lekci vás Pavel naučí, jak vaši čchi načerpat, posílit a jak zvětšit vnitřní energetickou baterii vaše těla, aby se do ní vešlo energie co nejvíc. Lekce je hodně zážitková. Doslova si při ní sáhnete na vaši čchi, aby pro vás začala být něčím konkrétním, s čím můžete ve svém životě počítat a na co se můžete spolehnout. Mít málo energie není normální, když existuje snadná cesta, jak jí mít dost a cítit se dobře. Pavel vám doporučuje cvičit tuto lekci několik dnů po sobě, abyste viděli, jak velkou změnu do kvality vašeho života umí silná čchi přinést.
Pavel k této lekci říká:
Toto je náhled lekce. Přihlaste se, pokud si lekci chcete zacvičit. Nemáte ještě předplatné na Umění energie?
Získejte předplatné
Máte otázku nebo komentář?
Musíte se přihlásit k napsání komentáře
Teda pro toho, kdo se rozhodl být v zimě peciválem po celý rok docela masakr, ale jinak moc krásné cvičení :-), děkuji Vaše Jarunka
Můžu potvrdit že postoje fungují, nejsou nuda ale jsou dřina:-o
Výborná praxe! Zdravím Biljana
Tak jsem si lekci vybrala v plném létě je to nádhera a zatím jsem došla jen do poloviny a vše má svůj význam a nádherně je to poskládané. Přiřazuji do oblíbených. Hezkou srpnovou neděli zdraví Marie
Díky, Marie, za krásnou zpětnou vazbu 🙂 Ať se vám hezky cvičí! Pavel
Vyrovnanost, energie, lepší nálada… děkuji pěkné