Ochlazovací čchi-kung v letním horku

Ochraňte své srdce během horkých letních dnů.

fotografie vyučujícího

Pavel Simon

Ochlazovací čchi-kung v letním horku

0.00 

V horkých letních dnech je důležité se umět ochladit. Nejvíc trpí horkem vaše srdce a pokud mu neulevíte, může se snadno přehřát a začít zlobit, což nikdo nechce. V této lekci vás Pavel naučí rozmazlovací automasáž, jemné protažení a uvolněné čchi-kungové pohyby. U pohybu Bílá energie z pohybové sestavy Orla v hnízdě si přidáte i vizualizaci, která se používá pro zvýšení efektu tohoto pohybu a která výrazně zklidňuje a ochlazuje.

Pavel k této lekci říká:

Toto je náhled lekce. Přihlaste se, pokud si lekci chcete zacvičit. Nemáte ještě předplatné na Umění energie?

Získejte předplatné

Máte otázku nebo komentář?


Člen
Zuzana Škrobová
1 měsíc 24 dny před

v dnešním skoro letním dni jsem si lekci moc užila, děkuju!

Admin
Pavel Simon
1 měsíc 21 dny před

Díky, Zuzano, a užijte si hezky celé léto 🙂 Ať se vám hezky cvičí! Pavel

Admin
VĚRA NOVÁKOVÁ
1 měsíc 11 dny před

Děkuji za příjemným klidným hlasem vedenou rozmazlovací ochlazující automasáž pro letní dny a zavěrečnou vizualizaci , je mi po cvičení blaze na zemi!

Admin
Pavel Simon
1 měsíc 11 dny před

Díky, Věrko, mám radost a přeji vám, ať vás blaženost neopouští 🙂 Mějte se krásně! Pavel