Péče a výživa pro unavené oči

Automasáž vsedě a vizualizace pro regeneraci očí

fotografie vyučujícího

Alice Simonová

Péče a výživa pro unavené oči

Dnešní doba přeplněná monitory počítačů a dalšími displeji klade velké nároky na oči. Přemíra zrakových podnětů a vjemů oči unavuje a vyčerpává. Dopřejte očím zasloužený odpočinek a péči příjemnou automasáží. Nechte oči odpočinout a uvolněte je ve tmě a teple svých dlaní. Jemně je masírujte. Stimulujte energetické body v okolí očí, abyste obnovili a podpořili proudění čerstvé energie, krve a výživy do očí. Nechte oči regenerovat při vizualizaci bambusového lesa, jehož svěžest a zeleň vaše oči občerství a nasytí je čerstvou energií dřeva. Máte více času a chcete oči ještě více podpořit pohybovým čchi-kungem vstoje? Pusťte si lekci Vyživující čchi-kung pro játra a oči.

Katalogové číslo: UE186 Kategorie: Štítky: , ,

Toto je náhled lekce. Přihlaste se, pokud si lekci chcete zacvičit. Nemáte ještě předplatné na Umění energie?

Získejte předplatné

Máte otázku nebo komentář?


Člen
VĚRA NOVÁKOVÁ
8 měsíce 6 dny před

Báječné cvičení na podporu očí, vůbec to není nic těžkého, zaktivovat akupresurní body pro oči .Moc děkuji.VěraN.

Člen
VĚRA NOVÁKOVÁ
7 měsíce 13 dny před

Dnes krásná jarní procházka v Praze ve Stromovce plné osvěžující zeleně, pro oči opravdu balzám. Ve cvičení jsem se k procházce v představě vrátila….