Vyživující čchi-kung pro játra a oči

Staňte se na chvíli stromem a zažijte sílu, která vnitřkem kmene stoupá vzhůru do větví a k nebi. Systém jater, jehož součástí jsou oči, nejlépe stimulují pohyby napodobující růst stromů a rostlin na jaře. Rozvíjejí se od kořenů zapuštěných v zemi nahoru směrem k nebi. Tělo se díky nim protáhne a otevře. Energie lépe proudí od nohou k hlavě, vyživuje oči a projasní váš pohled. Vracejte se k lekci opakovaně hlavně v období jara, abyste podpořili svá játra a harmonizovali energii v těle.