První krok na cestě k přátelství se svým tělem

Objevte, proč je dobře se spřátelit se svým tělem a jak to uděláte.

fotografie vyučujícího

Pavel Simon

0.00 

Je jedna věc, bez které nemůže být v životě zdraví, ani spokojení. Tou věcí je dobrý vztah s vaším tělem. Vaše tělo je ten nejlepší parťák na cestě životem, kterého kdy budete mít. Když bude zdravé, vy budete zdraví. Když bude žít, vy budete žít. Bohužel řada lidí bere tělo jako stroj, který musí pořád fungovat a všechno vydržet. Pavel si ve své lekci předsevzal zajímavý úkol. Chce vám pomoci zjistit, jaký vztah ke svému tělu a vnitřním orgánům máte teď a když to nebude ideální, ukázat vám, jak na tomto vztahu začít pracovat. Pavel v lekci mluví nejen o zjevných funkcích vnitřních orgánů, ale i jejich funkcích psychických z hlediska čínské medicíny. Díky tomu máte možnost si uvědomit, že každé tělo je krásné tím, co dokáže, i to vaše. Proto si zaslouží váš respekt a vaši péči 🙂 Pusťte se do cvičení a zjistíte, jak na to.

Pavel k této lekci říká:

Toto je náhled lekce. Přihlaste se, pokud si lekci chcete zacvičit. Nemáte ještě předplatné na Umění energie?

Získejte předplatné

Máte otázku nebo komentář?


Člen
j.blahovka@seznam.cz
6 měsíce 30 dny před

Jé, Pavle, to bylo krásný 🙂 děkuji, poprvé jsem cvičila s Alicí Vnitřní útočiště, a tohle byla moje druhá lekce z Vaší sady, nádhera, těším se na další lekce, co nejezdím do Svratky, tak jsem dost lenoch, ale nakoplo mě to, tak uvidíme, mějte se moc fajn Vaše Jarunka (ještě mi teda moc chybí moji kolegové studenti 🙁 )

Admin
Pavel Simon
6 měsíce 30 dny před

Ahoj Jarunko, mám radost, že s námi cvičíš a že se ti lekce na přátelství s tělem líbila 🙂 Je tady spousta krásných lekcí, protože si s Alicí vždycky říkáme, co by se vám tak mohlo líbit a být vám k užitku a co bychom si i my sami chtěli zacvičit, aby nám to pomohlo a aby nás to bavilo. Tak zkoušej a dej prosím zase vědět, jaké to bylo. Kdybys nenašla lekce podle svého přání, tak dej taky vědět a my s tím něco uděláme 🙂 Měj se krásně 🙏 Pavel

Admin
VĚRA NOVÁKOVÁ
6 měsíce 7 dny před

Dnes jsem si po vyčerpávajícím dnu dopřála tuto seznamovací lekci se svým tělem, krásně jsem se procítila , zklidnila .Děkuji též za příjemně vedenou závěrečnou meditaci ! Miluju hudbu ,ale zjistila jsem ,že mně i jemná doprovodná hudba při meditaci ruší a odvádí moji pozornost. Děkuji a dobrou noc,VěraN.

Admin
Pavel Simon
6 měsíce 3 dny před

Díky, Věro, za milý komentář 🙂 Ano, hudba je prima při relaxaci, ale při meditaci, když chcete mít klidnou a jasnou mysl, je spíš na překážku. Ať se vám hezky cvičí! Pavel

Člen
riana65
5 měsíce 11 dny před

Ahoj Pavle, nádherné cvičenie 🙂 Cítim sa ľahúčko ako pierko. Ďakujem krásne.

Admin
Pavel Simon
5 měsíce 11 dny před

Díky, to jsem moc rád 🙂 Ať se ti hezky cvičí! Pavel

Admin
Zuzana Škrobová
13 dny 14 hodiny před

úžasná lekce, kterou jsem dlouho necvičila a dneska, kdy jsem se cítila docela bídně, pomohla mi úplně zázračně 🙂

Admin
Pavel Simon
12 dny 17 hodiny před

Díky, Zuzko, za komentář. Mám z něj velkou radost 🙂 Ať se vám hezky cvičí! Pavel