Vyživující koktejl dýchání, barev a laskavé pozornosti

Trojí výživa pro zdraví vnitřních orgánů a harmonizaci organismu

fotografie vyučujícího

Alice Simonová

Vyživující koktejl dýchání, barev a laskavé pozornosti

Jsou dny, kdy více než fyzické cvičení potřebujete spíše jemnou, vnitřní techniku, která vám pomůže se uvolnit a doplnit síly. V této lekci můžete svému tělu, vnitřním orgánům a meridiánům dopřát hned trojí výživu. Využijete uvolněné, hluboké dýchání, abyste do těla přivedli více energie, kyslíku a zároveň ho zbavili nečistot. K dýchání přidáte vizualizaci 5 barev, které rezonují s jednotlivými vnitřními orgány a zlepšují jejich fungování. Po celou lekci si navíc věnujete pečující, laskavou pozornost, díky které se uvolní váš nervový systém a tělo se přepne do stavu, v němž regeneruje a doplňuje síly. Lekce vám prospěje ve dnech, kdy jste unavení, z formy nebo máte dojem, že na vás pokouší nějaká nemoc.

Toto je náhled lekce. Přihlaste se, pokud si lekci chcete zacvičit. Nemáte ještě předplatné na Umění energie?

Získejte předplatné

Máte otázku nebo komentář?


Člen
VĚRA NOVÁKOVÁ
2 roky 6 měsíce před

Děkuji za krásné dechové cvičení , propojení 5. barev s 5. vnitřními orgány je příjemná vizualizace.

Člen
Jitka Stiessová
2 roky 6 měsíce před

Na tuhle lekci jsem se moc těšila! Je nádherná a tělu je teď skvěle! Bude to takový drahokam “za odměnu” – díky! :))) Jitka

Admin
monikakrecanova@seznam.cz
2 roky 6 měsíce před

DÍKY MOC za krásnou lekci, po maturitním týdnu to nejlepší, co mohlo přijít 🙂 Všechny ty barvičky jsem dnes potkala, ještě jich mám plné oči. Zelené lístky jitrocele prosvícené zapadajícím sluncem, červené květy pivoněk, zlaté pryskyřníky, sněhobílé šeříky, modré chrpy. Navíc tam byly fialové chrastavce a zvonečky 🙂

Člen
Petra Lišková
2 roky 6 měsíce před

Moje tělo po tomhle úžasném cvičení září jako duha. Určitě se k němu budu ráda vracet. Děkuju za ni Simčco <3

Člen
Petra Lišková
2 roky 6 měsíce před

Omlouvám se, Alice jsem chtěla napsat 🙂