Zatočte s jarní únavou

Posilující čchi-kung pro játra a žlučník.

fotografie vyučujícího

Alice Simonová

Máte únavu na jaře nebo kdykoli jindy? Pracujete hodně hlavou nebo na počítači a míváte unavené oči? Alice pro vás připravila lekci zaměřenou na posílení energie jater a žlučníku, kterou nadměrné přemýšlení vyčerpává. To vede k bolestem hlavy, podrážděnosti a vnitřnímu neklidu, který může způsobit i potíže se zažíváním. Čeká vás kombinace jemné automasáže, pohybů a postojů, které vyladí vaše játra a nabijí vás energií.

Toto je náhled lekce. Přihlaste se, pokud si lekci chcete zacvičit. Nemáte ještě předplatné na Umění energie?

Získejte předplatné

Máte otázku nebo komentář?