Najděte oporu pevné půdy pod nohama

Pevná půda pod nohama a energie Země vám dodají stabilitu těla i mysli.

Toto je náhled lekce. Přihlaste se, pokud si lekci chcete zacvičit. Nemáte ještě předplatné na Umění energie?

Získejte předplatné
Zažijete skutečný pocit pevné půdy pod nohama a už nikdy neztratíte ve své životě tolik potřebnou stabilitu. To vše díky tomu, že se napojíte na nesmírně silnou energii Země, která vám stabilitu dodá. Pavlem vás ke stabilitě, která je základní zkušeností čchi-kungu, dovede pomocí automasáže chodidel a nohou, rozhýbání kotníků, kolen a kyčlí, čchi-kungových pohybů, postojů a praxe Pomalé chůze.