Čchi-kung pro uvolněná bedra, aby nebolela

Osvoboďte svá bedra od bolesti a zatuhnutí.

fotografie vyučujícího

Alice Simonová

Pro většinu lidí je pocit z oživení pánve a beder prostě neskutečný. Nemohou uvěřit, jak velkou volnost mohou v dolních zádech cítit. Sedavý způsob života totiž vede k tomu, že bedra ztuhnou a začnou bolet a pak už v nich člověk nic jiného, než bolest, nevnímá. Alice vás proto v lekci naučí, jak bedra rozhýbat, uvolnit a přivést do nich léčivou energii. Naučíte se také, jak správně postavit pánev v čchi-kungových pohybech, abyste dobře propojili horní a dolní polovinu těla. Užijte si Aličinu lekci, protože vaše bedra si to zaslouží 🙂

Alice k této lekci říká:

Katalogové číslo: UE9 Kategorie: Štítky: , ,

Toto je náhled lekce. Přihlaste se, pokud si lekci chcete zacvičit. Nemáte ještě předplatné na Umění energie?

Získejte předplatné

Máte otázku nebo komentář?