Ďakujem vám srdečne za vašu obetavosť a čas, ktorý nám všetkým priaznivcom venujete. Ja si už ani neviem predstaviť ráno bez vašich cvikov. Poskladala som si svoju zostavu najobľúbenejších cvikov. Keďže som masérka, tak si uvoľňujem hlavne ruky, paže, nohy… skrátka z každého rožka troška. Aj keď niektoré zdravotné problémy ešte pretrvávajú, cítim sa oveľa lepšie, slobodnejšie. A čo ma najviac potešilo, už som 2x pri cvičení pocítila v dlaniach tú pravú nefalšovanú energetickú guľu . Až mi od radosti slzičky vyskočili. Ďakujem.
Chci poděkovat za cvičení s Alicí a Pavlem. Snažím se si cvičení užívat… základní postoj mi dává zabrat, ale pracuji na tom. Lekce na zápěstí, uvolnění ramen i na stabilitu jsem si fakt užila. Skvělé. U cvičení na solární pleteň se mi udělalo špatně při vydechování přes brčko. Je to normální? Asi jsem jako vždy moc aktivní i v dýchání…Vždy se musím pousmát, když při cvičení víte, kde právě dělám chybu – geniální. Zkušenost a praxe je u Vás obou evidentní. Děkuji Vám, že jsem se uzemnila, jsem pomalejší v dobrém, klidnější a cítím, že mám více energie.
Obrovsky ďakujem za lekciu o stabilite a uzemnení, toto mi naozaj chýbalo a pomohlo a bude pomáhať. Mám vážne problémy s nespavosťou, ja to vnímam tak, že práve kvôli chýbajúcemu uzemneniu – doteraz jediný spôsob akým som sa vedela uzemniť bolo ťažké jedlo (o liekoch radšej ani nehovoriac). Po prejdení lekcie som snáď prvýkrát v živote vedome vnímala svoje chodidlá, planétu Zem a spojenie s ňou a to, čo uzemnenie ozaj znamená.
Máte otázku nebo komentář?
Musíte se přihlásit k napsání komentáře
Měl jsem si poslechnout příspěvek včera, neb dnes zbytečně vybuchly 2 papiňáky – můj a následně ženy se stejným přijmením.
Jsem rád, Tomáši, že teď vy i vaše paní víte, proč vám to bouchlo, že za to úplně nemůžete a díky tomu si můžete dát pozor, aby k dalším výbuchům už nedošlo 🙂 Třeba byste mohli oba zkusit lekci na ztišení ohně jater (https://umenienergie.cz/lekce/ztiseni-jaterniho-ohne/). Ta je na prevenci výbuchů skvělá 🙂 Ať se vám hezky cvičí! Pavel
Milý Pavle, děkuji za aktuální, pro mne krásně srozumitelnou přednášku o jaru, z pohledu TČM mi vše dává smysl a pomáhá mi překonavat každodenní problémy a starosti. Je prima, že mám možnost si v lekcích vybrat cvičení právě třeba vhodné pro jaro! Jedu jedno za druhým a moc mi to pomáhá a čerpám z nich spoustu energie! Děkuji Vám i všem, kdo se na projektu Umění energie podílejí! Jste baječní!
Milá Věrko, my moc děkujeme za pochvalu i krásná slova 😃 Alici je rád vyřídím 🙂 Mám radost, že se vám povídání o energii jara líbilo. Snažíme se, aby všechno bylo srozumitelné a dávalo smysl, protože jenom tak mohou být informace užitečné a mohou pomoci k lepšímu a spokojenějšímu životu každého z nás. Přesně tak to dělat nám dává smysl. Mějte se krásně a ať se vám hezky cvičí 🙏🏻
Dobry den Pavle, mam otazku ohledne fascii. Po druhem porodu me trapi vetsi bricho, ktere je dane uvolnenim fascii na brise a rozestupem svalu.
Da se diastaze resit i nejakym cvicenim z vaseho programu?
Dekuji, Jana
Dobrý den, Jano, na břicho máme celý program – https://umenienergie.cz/programy/zpevnene-bricho-a-silny-stred-tela/. Ten by vám měl výrazně pomoci. Protože se otázka na cvičení při diastáze opakuje, připravíme na ni speciální lekci. Vždy je ale lepší cvičit všestranně, takže s programem na střed neuděláte chybu. Držíme palce 👍 Ať se vám hezky cvičí! Pavel
Už aby tu bylo jaro! Děkuji za přednášku, cvičí se mi s Vámi báječně.