Rovnováha jin a jang

Čchi-kung a restorativní jóga pro lepší rovnováhu se sebou i okolním světem

fotografie vyučujícího

Alice Simonová

Rovnováha jin a jang

Vaše tělo je mistr ve vyvažování. Neustále mezi sebou vyvažuje protichůdné síly jin a jang, aby bylo v rovnováze a optimálně fungovalo. Většinou to zvládá dobře. Někdy ho to stojí více sil. Naučte se mu s tím pomoci zejména v období, kdy se cítíte rozhození, ve stresu nebo když se mění počasí či roční doba. Využijte vyvážený poměr harmonizačních čchi-kungových pohybů a klidové restorativní jógy k tomu, aby se energie jin a jang ve vašem těle vyrovnaly a organismus se přeladil do stavu rovnováhy a uvolnění, ve kterém může regenerovat a doplnit síly.

Katalogové číslo: UE128 Kategorie: Štítky: , ,

Toto je náhled lekce. Přihlaste se, pokud si lekci chcete zacvičit. Nemáte ještě předplatné na Umění energie?

Získejte předplatné

Máte otázku nebo komentář?


Člen
Jirina Psencikova
1 rok 10 měsíce před

Úžasné cviceni😀🍀🙏

Člen
Jitka Stiessová
1 rok 10 měsíce před

Nádherná lekce, od začátku do konce! Bude nadále patřit k mým stálicím! Děkuju :)))

Člen
kalaova@seznam.cz
1 rok 10 měsíce před

Krásná pohodová lekce. Člověk se při ní uklidní a opravdu vyladí. Navíc lze nádherně vnímat energii a její proudění. Díky.

Člen
VĚRA NOVÁKOVÁ
1 rok 9 měsíce před

Jako na zavolanou, děkuju za cvičení pro vyrovnání energii jing a jang. Příjemné zklidnění celého těla.

Člen
Hana Gavlasová
1 rok 3 měsíce před

Překrásná lekce. Stále se k ní vracím. Alice, má velmi kultivovaný projev, který dokonale souzní s daným cvičením a jako by ještě zesiloval jeho účinky na zklidnění a dobrou náladu. Velmi děkuji.

Člen
Lucie Forétová
9 měsíce 29 dny před

To je nádherná lekce. Alice moc děkuji. Ty a Tvůj hlas jste pro takovéto lekce stvoření 🫠