ENERGIE ZA PŮLKU: 50 % sleva na měsíční předplatné s kódem ENERGIE50
končíme za:
dny
hodin
minut

Snadno a s lehkostí do pozice vrány

Probuďte obratnost a sílu paží, ramen a středu a vklouzněte bez námahy do pozice vrány

Snadno a s lehkostí do pozice vrány

Probuďte obratnost a sílu paží, ramen a středu a vklouzněte bez námahy do pozice vrány
5,0
Toto je náhled lekce. Celou lekci najdete v předplatném Umění Energie.
Získejte plný přístup v předplatném Umění Energie

Získejte plný přístup k této a dalším 239 lekcím. Začněte s námi cvičit hned teď a naučte se Umění energie

Popis lekce
Jste silnější než si myslíte. Pozice vrány vám může připadat náročná. Zdaleka ale není jen o síle rukou a zad. Když umíte dobře pracovat s těžištěm a máte chuť to zkusit, zvládnete se do ní dostat snadno a lehce. Alice vám ukáže, jak na to. Má pro vás přípravná cvičení, která vám pomohou rozhýbat kyčle, aktivovat střed těla a zapojit ramena, paže a ruce. Vránu si nejprve vyzkoušíte vleže na zemi, a pak si budete hrát s přenášením váhy a přesouváním těžiště, aby vás to do do vrány vyneslo, ani nebudete vědět jak 🐦‍⬛.
Lektor lekce

Máte otázku nebo komentář?


 
Jak lekce Umění energie pomáhají?

Slide

Ďakujem vám srdečne za vašu obetavosť a čas, ktorý nám všetkým priaznivcom venujete. Ja si už ani neviem predstaviť ráno bez vašich cvikov. Poskladala som si svoju zostavu najobľúbenejších cvikov. Keďže som masérka, tak si uvoľňujem hlavne ruky, paže, nohy… skrátka z každého rožka troška. Aj keď niektoré zdravotné problémy ešte pretrvávajú, cítim sa oveľa lepšie, slobodnejšie. A čo ma najviac potešilo, už som 2x pri cvičení pocítila v dlaniach tú pravú nefalšovanú energetickú guľu . Až mi od radosti slzičky vyskočili. Ďakujem.

Renáta K.
previous arrow
next arrow

Časté dotazy k lekcím

Ano. Pouze v případě platby bankovním převodem je třeba počítat se zpožděním 1 – 3 dny. Z tohoto důvodu doporučujeme úhradu kartou nebo online převodem.

S jedním předplatným získáte přístup ke všemu – lekcím, tématickým programům i cvičení online naživo.

Jakmile dojde platba za předplatné na náš účet, hned vám posíláme přístupové údaje do světa Umění energie a vy se můžete pustit do cvičení. :-)

Ano, protože získáte přístup okamžitě a nemusíte se už dál o nic starat. Týden před koncem předplacené doby vám dáme vědět na email, že za 7 dnů dojde k automatickému stržení platby na další období. Když se rozhodnete předplatné zrušit, jednoduše nám o tom napíšete na email a my vše zařídíme.

Předplatné můžete kdykoli zrušit přes podpora@umenienergie.cz. Kdybyste to nestihli včas a platba se strhla, nic se neděje. Dejte nám vědět a my vám peníze vrátíme. Není v tom žádný problém.

Při platbě bankovním převodem si myslete na to, že je třeba vždy ručně zaplatit na další období. My vám v tom pomůžeme zprávou o blížící se konci předplacené doby na váš email 7 dnů předem. Více informací najdete v našich Obchodních podmínkách

Máme radost, že si s námi jdete zacvičit ☺

Nemáte ještě přístup?