Celoroční
Zobrazen 25. – 36. z 194 výsledků
-
Úleva od bolesti v dolní části zad
ZaplatitZbavte se napětí, tlaku a bolesti v dolní části zad pomocí jemných uvolňujících cvičení na podložce. Série cviků, kterou...
-
Všestranná péče o ramena a krk
ZaplatitTrávíte hodiny prací u počítače, řízením auta nebo jinou aktivitou, ze které vám tuhnou ramena, krk a horní část zad? Sn...
-
Zlaté zrno
ZaplatitZačínáte každý den Pozdravem slunci? Zkuste pro změnu Zlaté zrno a zpestřete si svou ranní praxi. Zapojte celé tělo do p...
-
Snídaně pro celé tělo
ZaplatitZačněte den něčím svižným a osvěžujícím! Zacvičte si ranní jógovou sekvenci s Alicí a probuďte postupně všechny části t...
-
18 forem
ZaplatitZažijte, jak se vaše tělo ladně a bez úsilí pohybuje ve všech směrech, volně a bez omezení jím proudí energie a mysl je...
-
Oživení pro záda a meridián ledvin a močového měchýře – část 2
ZaplatitOpakované bolesti zad, zejména beder a kříže mohou být znamením vyčerpání a oslabeného systému ledvin a močového měchýře...
-
Oživení pro záda a meridián ledvin a močového měchýře – část 1
ZaplatitBolí vás v zádech? Máte slabá a prochladlá bedra, kříž a dolní končetiny? Míváte záda po ránu ztuhlá a bolavá a zabere n...
-
Očišťující čchi-kung pro zdravé plíce
ZaplatitPlíce jsou orgán, který je v přímém kontaktu s okolním prostředím, odkud do sebe vdechují vzduch. Spolu se vzduchem do n...
-
Zábava a lehkost pro paže, ramena a lopatky
ZaplatitZlepšete si náladu a probuďte v sobě energii sérií pohybů na uvolnění ramen, paží a horní části trupu. Vytřeste z těla n...
-
Živá, prohřátá a uvolněná bedra a kříž
ZaplatitTrpíte na bolesti v bedrech a kříži? Cítíte ztuhlost v zádech, když se chcete ohnout a zase narovnat? Když je dolní část...
-
Terapie pohybem pro pohodlí a stabilitu v kříži
ZaplatitKřížová kost tvoří dolní část páteře a je vklíněná mezi levou a pravou polovinu pánve. S pánví je křížová kost spojená p...
-
Oživte svůj střed a zlepšete trávení
ZaplatitDobré trávení je zdrojem výživy a energie pro každou buňku vašeho těla. Podpořte je hodinkou zdravotního čchi-kungu. Pro...
