Návod (jak na to)

Zobrazeno 13. – 16. z 16 výsledkůSeřazeno od nejnovějších

• 

  Jednoduchá akupresura pro zklidnění srdce a mysli

  Naučte se rychle zklidnit a lépe usnout.

   

   

  Zaplatit

  V této lekci vás Pavel naučí jednoduchou akupresurní techniku pro zklidnění mysli a srdce. Hodí se vám ve chvílích, kdy...

• 

  Jednoduchý cvik na posílení ledvin

  Pomozte svým ledvinám lépe fungovat.

   

   

  Zaplatit

  Naučte se jednoduchý cvik, kterým posílíte své ledviny a rozvedete teplo a energii do celého těla....

• 

  Jak správně sedět na židli

  Posaďte se na židli správně a pohodlně.

   

   

  Zaplatit

  Pokud se rozhodnete, sedět při cvičení na židli, měli byste dodržet několik základních pravidel. V této krátké lekci s v...

• 

  Jak správně sedět na zemi

  Posaďte se na zem správně a pohodlně.

   

   

  Zaplatit

  Pokud se rozhodnete, sedět při cvičení na zemi, měli byste dodržet několik základních pravidel. V této krátké lekci s vá...