Ďakujem vám srdečne za vašu obetavosť a čas, ktorý nám všetkým priaznivcom venujete. Ja si už ani neviem predstaviť ráno bez vašich cvikov. Poskladala som si svoju zostavu najobľúbenejších cvikov. Keďže som masérka, tak si uvoľňujem hlavne ruky, paže, nohy… skrátka z každého rožka troška. Aj keď niektoré zdravotné problémy ešte pretrvávajú, cítim sa oveľa lepšie, slobodnejšie. A čo ma najviac potešilo, už som 2x pri cvičení pocítila v dlaniach tú pravú nefalšovanú energetickú guľu . Až mi od radosti slzičky vyskočili. Ďakujem.
Chci poděkovat za cvičení s Alicí a Pavlem. Snažím se si cvičení užívat… základní postoj mi dává zabrat, ale pracuji na tom. Lekce na zápěstí, uvolnění ramen i na stabilitu jsem si fakt užila. Skvělé. U cvičení na solární pleteň se mi udělalo špatně při vydechování přes brčko. Je to normální? Asi jsem jako vždy moc aktivní i v dýchání…Vždy se musím pousmát, když při cvičení víte, kde právě dělám chybu – geniální. Zkušenost a praxe je u Vás obou evidentní. Děkuji Vám, že jsem se uzemnila, jsem pomalejší v dobrém, klidnější a cítím, že mám více energie.
Obrovsky ďakujem za lekciu o stabilite a uzemnení, toto mi naozaj chýbalo a pomohlo a bude pomáhať. Mám vážne problémy s nespavosťou, ja to vnímam tak, že práve kvôli chýbajúcemu uzemneniu – doteraz jediný spôsob akým som sa vedela uzemniť bolo ťažké jedlo (o liekoch radšej ani nehovoriac). Po prejdení lekcie som snáď prvýkrát v živote vedome vnímala svoje chodidlá, planétu Zem a spojenie s ňou a to, čo uzemnenie ozaj znamená.
Máte otázku nebo komentář?
Musíte se přihlásit k napsání komentáře
Milá Alice, děkuju za velice příjemnou lekci! Tělo teď vnímám jako celistvé a spokojené! I když slinivka mi sdělila, že si připadá zanedbaná… Budu ji opečovávat :))))
Výborně, Jitko, to je moc hezké předsevzetí, že budeš více pečovat o slinivku. Zaslouží si to 🙂 A
Zdravím Alice, “já se krásně mám”. Mohla bych vyjmenovat, jak jsem se dobře neměla”.Mávnutím kouzelného proutku je vše pryč, dokonce cítím se blaženě. Děkuji a protože mám ráda své blízké, tak jim doporučuji,aby si Orla v hnízdě předplatili, protože je to investice. která se vyplatí. Léky nejsou, je ještě zima ,zlobíme se na sebe a na všechno prostě deprese jak hrom a pouze pár minut a je to pryč.Ještě moc díky Vám oběma Marie
Automasáže jsou super!
Díky, Věro, jsem ráda, že vás automasáž baví 🙂 A.
báječné, objevné, díky!
Alice, Vaše cvičení mám moc ráda, dělají mi velice dobře. Některé programy mám zakoupené. Automasáže patří mezi mé oblíbené. Mám na Vás dotaz.
Je vhodná masáž žláz hlavy pro autistické 10-ti leté dítě? Má problém s usínáním. Tvorba melatoninu by mu prospěla. Kdy masáž praktikovat?
Děkuji
Milá Stáňo, díky za milý ohlas. Mám velkou radost, že se mnou cvičíte a baví vás to.
Co se týče vašeho syna, na vašem místě bych raději začala běžnou masáží obličeje a hlavy, která se v čchi-kungu dělá běžně. Inspirovat se můžete třeba zklidňující masáží na večer z programu pro dobrý spánek https://umenienergie.cz/programy-vyzvy/vecerni-automasaz-a-dech-vetru-pro-dobry-spanek/. Uvidíte, jak na to bude syn reagovat. Stimulovat žlázy hlavy bych zkoušela jen opatrně a raději ne před spaním. Může to mít dost povzbuzující účinek. To, co by synovi lépe prospělo před spaním, je více se uzemnit: zaměřit pozornost do chodidel a vnímat kontakt se zemí nebo nechat váhu těla klesat do země v pozici vleže. Neklidným lidem hodně pomáhá zátěžová deka typu “Gravity blanket”. Moc vás i vašeho syny zdravím. Alice