Ďakujem vám srdečne za vašu obetavosť a čas, ktorý nám všetkým priaznivcom venujete. Ja si už ani neviem predstaviť ráno bez vašich cvikov. Poskladala som si svoju zostavu najobľúbenejších cvikov. Keďže som masérka, tak si uvoľňujem hlavne ruky, paže, nohy… skrátka z každého rožka troška. Aj keď niektoré zdravotné problémy ešte pretrvávajú, cítim sa oveľa lepšie, slobodnejšie. A čo ma najviac potešilo, už som 2x pri cvičení pocítila v dlaniach tú pravú nefalšovanú energetickú guľu . Až mi od radosti slzičky vyskočili. Ďakujem.
Chci poděkovat za cvičení s Alicí a Pavlem. Snažím se si cvičení užívat… základní postoj mi dává zabrat, ale pracuji na tom. Lekce na zápěstí, uvolnění ramen i na stabilitu jsem si fakt užila. Skvělé. U cvičení na solární pleteň se mi udělalo špatně při vydechování přes brčko. Je to normální? Asi jsem jako vždy moc aktivní i v dýchání…Vždy se musím pousmát, když při cvičení víte, kde právě dělám chybu – geniální. Zkušenost a praxe je u Vás obou evidentní. Děkuji Vám, že jsem se uzemnila, jsem pomalejší v dobrém, klidnější a cítím, že mám více energie.
Obrovsky ďakujem za lekciu o stabilite a uzemnení, toto mi naozaj chýbalo a pomohlo a bude pomáhať. Mám vážne problémy s nespavosťou, ja to vnímam tak, že práve kvôli chýbajúcemu uzemneniu – doteraz jediný spôsob akým som sa vedela uzemniť bolo ťažké jedlo (o liekoch radšej ani nehovoriac). Po prejdení lekcie som snáď prvýkrát v živote vedome vnímala svoje chodidlá, planétu Zem a spojenie s ňou a to, čo uzemnenie ozaj znamená.
Máte otázku nebo komentář?
Musíte se přihlásit k napsání komentáře
Dobrý den,
chtěl jsem se Vás zeptat jestli nevadí, když si lekci rozdělím na dvě části?
Zda se s tím neztrácí účinost?
Děkuji za lekce a nový web! 🙂
Dobrý den, pro plný účinek je samozřejmě nejlépe cvičit lekci celou, jak je sestavená. Ne vždy na to ale jsou okolnosti, takže si jí klidně rozdělte, nebo si z ní vyberte ty části, které vám dělají nejvíc dobře. Naslouchejte svému tělu a ono vám řekne 🙂 Ať se vám hezky cvičí! Pavel
Dobrý večer, ani nevíte, jak moc zrovna toto cvičení potřebuju. Už 2 měsíce mne trapí tupá bolest v oblasti břicha. Gastroskopie, sono naštěstí ukázaly,že uvnitř je vše vpořadku, a přesto jsem citila uvnitř stále tu tupou bolest. Léky od pani dr. už to skoro zpravují ,ale já jsem při cv, citila, že tam mám velké napětí….Tak si vás teď dopřeji pravidelně a snad to dám do pořádku. Děkuji za příjemně vedenou lekci , buďte zdráv .VěraN.
Díky, Věro, za zprávu a moc držím palce, aby vám bylo brzy lépe. Když lékař nic neobjeví, bývá často potíž na úrovni energie. To je dobrá zpráva, protože na úrovni energie se dá všechno ovlivnit lépe, než na úrovni těla. Držím vám palce a dejte mi prosím vědět, jak pokračujete. Pavel
Dobrý večer, chci se zeptat , jestli mám cvičit se sportovnima botama, či ne. Učím se pro mne nový cchi kung postoj, už mi docela jde, jen už mne vic bolela chodidla .Ráda cvičím na dece, třeba jogu, bez bot. Děkuji za cv., moc se mi libí automasaže, probouzení energie na meridianech. žaludku a sleziny. VěraN.
Dobrý den, Věro, máme radost, že se vám cvičení líbí a dělá vám dobře ? čchi-kung je lepší cvičit v botách. Při delším postoji je namáháná klenba na chodidle a když není pevná, mohou začít chodidla bolet. Boty jim pomohou klenbu udržet a předejít tak těmto potížím. Ať se vám hezky cvičí ? Pavel
Děkuji za odpověď, opravdu na boso chodidla jsou brzy unavená , zkusím cvičit se sportovni obuvi.
Lekci jsem si zařadila do oblíbených a ráda se k ní vracím. Zítra mě končí předplatné umění energie, ale mám před sebou celý webinář ” zářící srdce”, tak až ho dokončím opět se vrátím a budu cvičit až se ze mě bude kouřit- žluto-černý kouř. Děkuji moc , přeji krásné letní dny.
Dobrý večer Pavle, tohle je moje oblíbená sestava, ikdyž je dost dlouhá, vím, že jie to přesně to, co nyní potřebuji. Ráda bych se zeptala, kdy před, nebo po cvičení se mohu vykoupat. Pokud tedy platí, že voda působí na energii a mohla bych sprchou hned po cvičení nějak ovlivnit pohyb a množství energie, kterou jsem během cvičení uvolnila, nebo načerpala.. Snažím se dělat pauzu alespoň 20 – 30 minut po cvičení, je to dobře, nebo je to zbytečné. Děkuji za odpověď i za Umění energie. Dnes jsem si všimla, že jste řekl, že “foukání brčkem” posiluje bránici, tak to vysvětluje, proč jsem při tomto dýchání při webináři dostala škytavku. Asi jsem foukala moc usilovně:-D. Přeji vše dobré. Iveta
Dobrý den, Iveto, děkuji za hezký komentář,. Mám radost, že se vám lekce i Umění energie líbí 🙂 Pokud si chcete dát sprchu, je to lepší před cvičením. Po cvičení bych počkal hodinu. Zvlášť kdyby měla být sprcha hodně horká, nebo hodně studená. Ať se vám hezky cvičí! Pavel
Zdravím Pavle,
děkuji za další úžasnou lekci. Přijde, že nacházím pořád něco nového 🙂 Je ještě jiné cvičení na posílení sleziny?
Mějte se krásně a jsem ráda, že jste 😀
Petra
Dobrý den, Petro, děkujeme za krásný komentář 🙂 My jsme rádi, že máme vás 🙂 Na slezinu speciálně máme ještě tři lekce. Najdete je na https://umenienergie.cz/lekce/dost-energie-na-cely-den/ a https://umenienergie.cz/lekce/uvolneni-solarni-pletene/ a https://umenienergie.cz/lekce/dychajici-strany-tela/. Ať se vám hezky cvičí! Pavel
díky za super lekci, která na mně vykoukla zrovna v době, kdy mě trápí únava a úzkost a bolesti břicha – dávám do oblíbených a určitě co nejdřív zopakuju!
Díky, Zuzano, za nadšenou reakci 🙂 Ať se vám hezky cvičí! Pavel
Krásný pozdní letní večer , před 3 lety a 3 měsíci jsem cvičila poprvé tuto lekci. Dnes jsem měla přímo potřebu si ji zacvičit a poděkovat. Před 14 dny jsem byla na sonu břicha/měla jsem různé potíže- nevěděli si se mnou rady/ – výsledek naprosto v pořádku – nikde nic. A dnes v břichu jako v pokojíčku. Moc děkuji Marie
Díky, Marie, za věrnost i krásnou zprávu. Ať vám pevné zdraví vydrží a hezky se vám s námi cvičí 🙂 Pavel
Dnes jsem si zopakovala báječnou lekci ,která se mi vygenerovala pro pozdní léto. Znovu jsem si uvědomila dráhu Žaludku a Sleziny. Děkuji za takovou možnost si kdykoli s Vámi zacvičit a vybrat si z obrovské nabídky cviky podle potřeby ve vaší on line nabídce. Moc zdravím VěraN.