Čchi-kung pro zdravý žaludek bez refluxu

Zacvičte si, aby vám nic neleželo v žaludku (včetně jídla).

fotografie vyučujícího

Pavel Simon

Žaludek je místo, které nejvíc trpí přetížením ze stresu. To se zpočátku projeví tím, že vám to hůř tráví. Jídlo v žaludku těžce leží a ne a ne se pohnout dál. Nebo se proudění energie žaludku otočí a objeví se reflux, pálení žáhy, nadměrné říhání, v extrémních případech i zvracení. Netrávit toho ale v životě můžete daleko víc, než jen jídlo. Možná netrávíte nějaké situace, nebo nějaké lidi. Schopnost věci strávit, využít z toho, co do sebe přijmete, to užitečné a nechat jít dál to, co vám neslouží, je z hlediska čínské medicíny základní funkcí žaludku a sleziny. Pro vás, které trápí potíže s trávením, připravil Pavel tuto lekci. V ní se naučíte, jak podpořit fungování svého žaludku a nastavit směr proudění čchi v něm tak, aby všechno fungovalo správně a abyste dokázali strávit úplně všechno, co vám život naloží na talíř.

Pavel k této lekci říká:

Toto je náhled lekce. Přihlaste se, pokud si lekci chcete zacvičit. Nemáte ještě předplatné na Umění energie?

Získejte předplatné

Máte otázku nebo komentář?