Ďakujem vám srdečne za vašu obetavosť a čas, ktorý nám všetkým priaznivcom venujete. Ja si už ani neviem predstaviť ráno bez vašich cvikov. Poskladala som si svoju zostavu najobľúbenejších cvikov. Keďže som masérka, tak si uvoľňujem hlavne ruky, paže, nohy… skrátka z každého rožka troška. Aj keď niektoré zdravotné problémy ešte pretrvávajú, cítim sa oveľa lepšie, slobodnejšie. A čo ma najviac potešilo, už som 2x pri cvičení pocítila v dlaniach tú pravú nefalšovanú energetickú guľu . Až mi od radosti slzičky vyskočili. Ďakujem.
Chci poděkovat za cvičení s Alicí a Pavlem. Snažím se si cvičení užívat… základní postoj mi dává zabrat, ale pracuji na tom. Lekce na zápěstí, uvolnění ramen i na stabilitu jsem si fakt užila. Skvělé. U cvičení na solární pleteň se mi udělalo špatně při vydechování přes brčko. Je to normální? Asi jsem jako vždy moc aktivní i v dýchání…Vždy se musím pousmát, když při cvičení víte, kde právě dělám chybu – geniální. Zkušenost a praxe je u Vás obou evidentní. Děkuji Vám, že jsem se uzemnila, jsem pomalejší v dobrém, klidnější a cítím, že mám více energie.
Obrovsky ďakujem za lekciu o stabilite a uzemnení, toto mi naozaj chýbalo a pomohlo a bude pomáhať. Mám vážne problémy s nespavosťou, ja to vnímam tak, že práve kvôli chýbajúcemu uzemneniu – doteraz jediný spôsob akým som sa vedela uzemniť bolo ťažké jedlo (o liekoch radšej ani nehovoriac). Po prejdení lekcie som snáď prvýkrát v živote vedome vnímala svoje chodidlá, planétu Zem a spojenie s ňou a to, čo uzemnenie ozaj znamená.
Máte otázku nebo komentář?
Musíte se přihlásit k napsání komentáře
Milá Alice,tato praxe je skvělá,okamžitě zařazuji mezi oblíbené,
Cítím se po zacvičení nádherně lehká,prohřátá a spokojená – velké díky
Slávka
Zdravím, Slávko, a moc děkuji za ohlas na lekci. Lehká, prohřátá a spokojená Slávka je pro mě nejlepší odměna 🙂 Ať vám lekce dělá dobře i nadále. Alice
krásná lekce, díky! 🙂
Díky Zuzano, mám radost, že se vám lekce líbila.
Nádherné cvičení ! DĚKUJI
Díky Věro, mám radost, že se vám cvičení líbilo. A.
Cítím se skvěle a je mi krásné teplo. Moc děkuji za úžasnou lekci ??
Lekce se mi opravdu moc líbila a cítím se skvěle uvolněná. Ani jsem nevěřila tomu, že jsem s Vámi cvičila víc než hodinu. děkuji. Věra
Díky moc Věro, mám radost, že se vám povedlo se uvolnit a lekci jste si užila. Moc pozdravů. Alice
… skvělá lekce, děkuji 🙂
Díky, Renato, těší mě, že se vám lekce líbila. A.
Parádní lekce pro chladné a mlhavé ráno!
v tom velkém množství úžasných lekcí mi úplně zapadla tahle! a přitom vidím, že jsem jí chválila už před dvěma lety 🙂 dneska mě zbavila celkové ztuhlosti, báječný začátek dne a vánočního týdne, ráda si jí brzy zopakuju, DÍKY!
Dnes 2.12. 2022 krásný začátek adventu, zahřátí pro abstinenty místo svařáku, Moc krásné, děkuji a přeji klidný a spokojený adventní čas. Mirka