Posilujicí čchi-kung pro ledviny a bedra

Rozhýbejte bedra a naplňte ledviny silnou čchi.

fotografie vyučujícího

Alice Simonová

Ledviny jsou velmi důležitým orgánem, protože je v nich uložen základ vaší životní síly. V češtině bychom řekli, že v nich máte uložený svůj kořínek. Aby byl silný, musejí být silné i ledviny. Ledviny oslabuje chlad, který do těla rád zalézá na podzim a v zimě. Alice proto pro vás připravila tuto lekci, ve které rozhýbete bedra. Tak s ledvinami souvisejí a pomohou vám přivést k nim vyživující čchi. Potom budete pomocí různých čchi-kungových technik pečovat přímo o ledviny, aby se cítily ve vašem těle jako v bavlnce a zaplavovaly vaše tělo příjemným vnitřním teplem.

Toto je náhled lekce. Přihlaste se, pokud si lekci chcete zacvičit. Nemáte ještě předplatné na Umění energie?

Získejte předplatné

Máte otázku nebo komentář?