Spánek

Zobrazen 1. – 12. z 23 výsledků

Buněčné uvolnění
Zaplatit
Přepnout se na konci dne do fáze odpočinku a spánku není vždy jednoduché. V těle se vám za celý den nahromadila spousta...
6 pohybů na večer pro harmonii a dobrý spánek
Zaplatit
Celodenní úsilí a stres na vás zanechají stopy, které je na večer dobré očistit a vyrovnat. Je na konci dne váš organism...
Večerní automasáž a Dech větru pro dobrý spánek
Zaplatit
Uvolněte z těla stres a napětí a připravte se na večerní odpočinek a spánek. Chcete si večer po práci kvalitně odpočinou...
Harmonie elementů
Zaplatit
Vychýlilo vás něco z pohody a rovnováhy? Třeba na úrovni emocí? Nebo je váš organismus rozhozený po pracovním vypětí neb...
Vylaďte své emoce a buďte v pohodě
Zaplatit
Rozhodí vás občas něco z rovnováhy a ovládne vás nějaká emoce? Pohltil vás někdy strach, smutek, frustrace, hněv nebo ji...
Dračí tanec pro hormonální rovnováhu
Zaplatit
Endokrinní žlázy produkují hormony, které ovlivňují veškeré funkce v organismu. Pečujte o ně pomocí automasáže a elegant...
Automasáž pro dobrou funkci žláz a hormonální rovnováhu
Zaplatit
Žlázy s vnitřní sekrecí ovlivňují veškeré funkce v organismu. Ovlivňují růst a regeneraci buněk a imunitu. Regulují meta...
Rozezněte tělo k dokonalému uvolnění
Zaplatit
Ve stavu uvolnění vaše tělo odpočívá, regeneruje a doplňuje své síly. Tkáně, které jsou stažené v důsledku námahy nebo s...
Domácí rehabilitace pro unavené dny
Zaplatit
Na konci náročného dne už nemusíte mít sílu ani chuť na velké cvičení. Přesto můžete udělat něco pro to, abyste se cítil...
Rovnováha jin a jang
Zaplatit
Vaše tělo je mistr ve vyvažování. Neustále mezi sebou vyvažuje protichůdné síly jin a jang, aby bylo v rovnováze a optim...
Meditace laskavosti vůči sobě
Zaplatit
Téma sebelásky a laskavosti vůči sobě je v dnešní době velmi aktuální. Řada lidí bojuje se vztahem k sobě samým a potíže...
Průvodce energií léta
Zaplatit
Energie léta má tendenci se šířit do všech směrů. Stejně jako radost, která se šíří ze srdce do celého světa. Pavel vám...