Srdce a krevní oběh
Zobrazeno 49. – 53. z 53 výsledkůSeřazeno od nejnovějších
-
Čchi-kung místo ranní kávy
ZaplatitNastartujte své tělo, energii a mysl po ránu zdravým způsobem.
Nemůžete se po ránu probudit a hledáte šetrný a účinný způsob, jak se nastartovat, aby vám energie vydržela po celý den?...
-
Zažijte meditaci v pohybu
ZaplatitNechte svou mysl, aby prostoupila celé vaše tělo.
Slovo meditace může pro každého člověka znamenat něco jiného. Pro Pavla je to stav, kdy se mysl netoulá v minulosti, ani...
-
Ochlazovací čchi-kung v letním horku
ZaplatitOchraňte své srdce během horkých letních dnů.
V horkých letních dnech je důležité se umět ochladit. Nejvíc trpí horkem vaše srdce a pokud mu neulevíte, může se snadno...
-
Najděte oporu pevné půdy pod nohama
ZaplatitPevná půda pod nohama a energie Země vám dodají stabilitu těla i mysli.
Zažijete skutečný pocit pevné půdy pod nohama a už nikdy neztratíte ve své životě tolik potřebnou stabilitu. To vše díky...
-
Čchi-kung pro dokonalé uvolnění
ZaplatitPomozte svému tělu zbavit se napětí.
Napětí se během života usazuje ve vašem těle v místech, která jsou pak stažená. Čím víc máte napětí nebo stresu, tím víc...
