Léto

Zobrazuji všech 9 výsledků

Volný a dýchající hrudník – kratší verze
Zaplatit
Zbavte se napětí v horní části trupu, otevřete hrudník a zlepšete dýchání v kratší verzi lekce zaměřené na rozhýbání a u...
Volný a dýchající hrudník – delší verze
Zaplatit
Přední strana hrudníku je oblast, která hodně trpí dnešním stylem života. Bývá sevřená a ochablá, protože se hodiny hrbí...
Otevřený hrudník, uvolněná páteř a spokojené srdce – část 2
Zaplatit
Bavila vás lekce pro otevřený hrudník a spokojené srdce - část 1? Líbily se vašemu hrudníku a páteři jemné asymetrické z...
Meditace laskavosti vůči sobě
Zaplatit
Téma sebelásky a laskavosti vůči sobě je v dnešní době velmi aktuální. Řada lidí bojuje se vztahem k sobě samým a potíže...
Průvodce energií léta
Zaplatit
Energie léta má tendenci se šířit do všech směrů. Stejně jako radost, která se šíří ze srdce do celého světa. Pavel vám...
Srdce jako květ lotosu
Zaplatit
Jste v životě aktivní a hodně se investujete do práce a do lidí kolem vás? Dostáváte se do stresu a chcete si od něj odp...
Otevřený hrudník, uvolněná páteř a spokojené srdce – část 1
Zaplatit
Hrudník vytváří bezpečný prostor pro vaše plíce a srdce. Když je otevřený a pohyblivý, plíce a srdce v něm mají dost mís...
Letní vyladění
Zaplatit
Cítíte se v létě ve svém živlu? Nebo vám letní horko a výkyvy počasí dávají zabrat a potřebovali byste podpořit svou vni...
Ochlazovací čchi-kung v letním horku
Zaplatit
V horkých letních dnech je důležité se umět ochladit. Nejvíc trpí horkem vaše srdce a pokud mu neulevíte, může se snadno...