Nenáročné
Zobrazeno 121. – 124. z 124 výsledkůSeřazeno od nejnovějších
-
Najděte oporu pevné půdy pod nohama
ZaplatitPevná půda pod nohama a energie Země vám dodají stabilitu těla i mysli.
Zažijete skutečný pocit pevné půdy pod nohama a už nikdy neztratíte ve své životě tolik potřebnou stabilitu. To vše díky...
-
Jarní osvěžení a omlazení
ZaplatitVyužijte energie jara k tomu a probuďte v sobě svěžest a mládí.
Mládí a svěžest nejsou otázkou věku, ale toho, jak se cítíte. V této lekci vás Alice naučí, jak využít energii jara, kdy...
-
Rozhýbání zad a rozproudění energie v páteři
ZaplatitDopřejte svým zádům volnost a páteři pružnost.
Na ztuhlá a bolavá záda si dnes stěžuje každý. Přitom to tak nemusí být. V této lekci s Alicí oživíte svá záda, zbavíte...
-
Čchi-kung pro dokonalé uvolnění
ZaplatitPomozte svému tělu zbavit se napětí.
Napětí se během života usazuje ve vašem těle v místech, která jsou pak stažená. Čím víc máte napětí nebo stresu, tím víc...
