Podzim
Zobrazeno 13. – 20. z 20 výsledkůSeřazeno od nejnovějších
-
Holografické dýchání – část 2
ZaplatitPropojte se hlouběji se svým tělem za pomoci dechu. Jemný pohybem čelistí, který doprovází Holografické dýchání, přiroze...
-
Holografické dýchání – část 1
ZaplatitObjevte jemný, přirozený, meditativní způsob dýchání a zažijte, jak se v jeho průběhu uvolnění a energie šíří celým těle...
-
Rozdýchejte plíce pro silnou imunitu
ZaplatitCítíte, že by vaše plíce a dýchání potřebovaly podpořit? Máte dojem, že by si vaše imunita zasloužila posilující dávku e...
-
Prostorný a dýchající hrudník
ZaplatitJestli máte pocit, že váš hrudník musí být pevný, abych chránil vaše plíce a srdce, neděláte úplně dobře. Hrudník není k...
-
Posilujicí čchi-kung pro ledviny a bedra
ZaplatitLedviny jsou velmi důležitým orgánem, protože je v nich uložen základ vaší životní síly. V češtině bychom řekli, že v ni...
-
Očišťující čchi-kung pro silné a zdravé plíce
ZaplatitS přicházejícím podzimem přijde ke spoustě lidem i nachlazení. Je to proto, že energie plic není dost silná, aby dokázal...
-
Prostorná ramena a hrudník
ZaplatitShoďte tíhu ze svých ramen, abyste mohli se mohli zase zhluboka nadechnout a s výdechem se dokonale uvolnit. Pavel vás n...
-
Dýchejte správně a zatočte s únavou
ZaplatitExistuje hned 5 dobrých důvodů, proč se naučit správně dýchat až do dolního břicha. S každým nádechem načerpáte víc ener...
