Deprese a úzkosti
Zobrazeno 25. – 36. z 41 výsledkůSeřazeno od nejnovějších
-
5 pohybů na harmonizaci 5 elementů
ZaplatitČchi-kung, který vás vyladí do pohody a posílí vaše vnitřní elementy
Ve vašem organismu probíhá mnoho různých procesů, které zajišťují váš život. Pro vaše zdraví, životní pohodu a dlouhověk...
-
Meditace hlubokého klidu
ZaplatitNechte naplnit a vyživit hlubokým klidem svou mysl i tělo
Meditace, kterou vás Pavel provede, vás propojí s hlubokým klidem, který máte v sobě, ale ne vždy na něj musíte být nala...
-
Příjemná masáž fascií pro každého
ZaplatitJemná péče o fascie pro jejich lepší kondici, výživu a hydrataci
Cítíte se ztuhlí a přišla by vám vhod masáž, ale nemáte čas si na ni zajít? Na masáž sice chodíte, ale cítíte se po ní r...
-
Namiřte svou energii správným směrem pro lepší zrak a jasnou vizi
ZaplatitJemný čchi-kung, který potěší vaše játra, projasní váš zrak a dodá vám energii uskutečnit nové vize
Zabředli jste do ubíjející rutiny a chybí vám v životě svěží drive, který by vám otevřel cestu k novým možnostem? Chcete...
-
Holografické dýchání – část 2
ZaplatitProstorné, uvolňující dýchání, které přivádí energii a výživu do vnitřních orgánů a tkání
Propojte se hlouběji se svým tělem za pomoci dechu. Jemný pohybem čelistí, který doprovází Holografické dýchání, přiroze...
-
Holografické dýchání – část 1
ZaplatitHluboce uvolňující dýchání, kterým rozdýcháte každou buňku svého těla
Objevte jemný, přirozený, meditativní způsob dýchání a zažijte, jak se v jeho průběhu uvolnění a energie šíří celým těle...
-
Prostorný a dýchající hrudník
ZaplatitVyměňte klec svého hrudníku za prostor, ve kterém se vám bude dobře dýchat.
Jestli máte pocit, že váš hrudník musí být pevný, abych chránil vaše plíce a srdce, neděláte úplně dobře. Hrudník není k...
-
Chladná hlava a teplo v břiše
ZaplatitNenechte svou hlavu, aby byla horká a rozjetá a vaše břicho, aby bylo chladné a smutné.
Jestli se živíte hlavou, hodně přemýšlíte, soustředíte se, pracujete na počítači, nebo prostě máte hodně starostí, tak n...
-
Jak v sobě probudit sílu a chuť do života
ZaplatitObjevte v sobě sílu a chuť jít dál a nevzdávat se, i když to nemáte v životě jednoduché.
V zimě ovládá energii v přírodě hybatel Voda. Stejně jako voda se vsákne do půdy a postupuje dolů, dokud nenarazí na nep...
-
Posilujicí čchi-kung pro ledviny a bedra
ZaplatitRozhýbejte bedra a naplňte ledviny silnou čchi.
Ledviny jsou velmi důležitým orgánem, protože je v nich uložen základ vaší životní síly. V češtině bychom řekli, že v ni...
-
Uvolnění pohybů a energie postojů
ZaplatitZažijte, jak se vzájemně podporují pohyby a postoje - uvolnění a energii.
Tohle je zásadní lekce pro každého, kdo to myslí se svojí čchi-kungovou praxí vážně. Asi víte, že čchi-kungové pohyby vá...
-
Jak správně dýchat v čchi-kungových pohybech
ZaplatitRozdýchejte celé své tělo v jakékoli situaci a vyplňte je silnou čchi.
Když začnete cvičit čchi-kungové pohyby a soustředit se na pohyb paží, nohou, postavení hlavy a spoustu dalších věcí, sn...
