Kdykoli

Zobrazen 121. – 132. z 155 výsledků

Jak v sobě probudit sílu a chuť do života
Zaplatit
V zimě ovládá energii v přírodě hybatel Voda. Stejně jako voda se vsákne do půdy a postupuje dolů, dokud nenarazí na nep...
Spirály a kruhy pro ramena a horní záda 2
Zaplatit
Možná trávíte celý den za počítačem, v kuchyni, nebo třeba za volantem. Všechny tyto činnosti mají jedno společné. Nejso...
Spirály a kruhy pro ramena a horní záda 1
Zaplatit
Možná trávíte celý den za počítačem, v kuchyni, nebo třeba za volantem. Všechny tyto činnosti mají jedno společné. Nejso...
Posilujicí čchi-kung pro ledviny a bedra
Zaplatit
Ledviny jsou velmi důležitým orgánem, protože je v nich uložen základ vaší životní síly. V češtině bychom řekli, že v ni...
Proč a jak se spřátelit s vnitřními orgány
Zaplatit
Jaký máte vztah ke svým vnitřním orgánům? Třeba k srdci, plicím nebo ledvinám? Jsou pro vás důležitými parťáky na cestě...
Uvolnění pohybů a energie postojů
Zaplatit
Tohle je zásadní lekce pro každého, kdo to myslí se svojí čchi-kungovou praxí vážně. Asi víte, že čchi-kungové pohyby vá...
Jasný horizont mysli a vřelé srdce – kratší verze
Zaplatit
Alice dobře ví, že ne každý den se vám chce cvičit náročné, posilující cviky. Někdy na ně člověk nemá náladu, nebo sílu....
Jasný horizont mysli a vřelé srdce – plná verze
Zaplatit
Alice dobře ví, že ne každý den se vám chce cvičit náročné, posilující cviky. Někdy na ně člověk nemá náladu, nebo sílu....
Veselý čchi-kung na zlepšení nálady
Zaplatit
Znáte to, někdy se vzbudíte se špatnou náladou, jindy se špatná nálada dostaví během dne. Když máte špatnou náladu, je v...
Jak správně dýchat v čchi-kungových pohybech
Zaplatit
Když začnete cvičit čchi-kungové pohyby a soustředit se na pohyb paží, nohou, postavení hlavy a spoustu dalších věcí, sn...
Prohřejte a promažte své klouby – kratší verze
Zaplatit
Zimě vládne hybatel Voda. Stejně jako voda v přírodě začne vlivem chladu zamrzat a tuhnout, mají i klouby ve vašem těle...
Prohřejte a promažte své klouby – plná verze
Zaplatit
Zimě vládne hybatel Voda. Stejně jako voda v přírodě začne vlivem chladu zamrzat a tuhnout, mají i klouby ve vašem těle...