Lekce
Zobrazen 25. – 36. z 77 výsledků
-
Rychlovka pro uvolnění kloubů
ZaplatitŘíkají si váš krk, ramena, záda nebo kyčle o změnu polohy a příjemný pohyb, který je uvolní? Dopřejte jim čtvrthodinku s...
-
Omlazení pro klouby a fascie
ZaplatitVolné, otevřené a lépe pohyblivé budou vaše klouby a obratle po hloubkové čchi-kungové terapii pohybem. Vaším tělem bude...
-
Vylaďte své emoce a buďte v pohodě
ZaplatitRozhodí vás občas něco z rovnováhy a ovládne vás nějaká emoce? Pohltil vás někdy strach, smutek, frustrace, hněv nebo ji...
-
Dračí tanec pro hormonální rovnováhu
ZaplatitEndokrinní žlázy produkují hormony, které ovlivňují veškeré funkce v organismu. Pečujte o ně pomocí automasáže a elegant...
-
Automasáž pro dobrou funkci žláz a hormonální rovnováhu
ZaplatitŽlázy s vnitřní sekrecí ovlivňují veškeré funkce v organismu. Ovlivňují růst a regeneraci buněk a imunitu. Regulují meta...
-
Klidná síla vody
ZaplatitZkuste na 40 minut plout s proudem. Propojte se se svým elementem vody, o nic neusilujte, jen se v jeho proudu uvolněte....
-
Teplo a energie pro bedra a ledviny
ZaplatitJestli mají vaše bedra tendenci tuhnout, zvlášť po ránu, je pro vás tato lekce jako dělaná. Oblast beder a ledvin, které...
-
Změna už vás nerozhodí
ZaplatitJste citliví na změny? Rozhodí vás, když se náhle změní počasí? Trvá vám déle, než se přizpůsobíte novému ročnímu období...
-
Osvoboďte bránici od napětí a stresu
ZaplatitStres se v těle ukládá v podobě napětí na různých místech. Oblast bránice na přechodu mezi hrudníkem a břichem je jednou...
-
Propojení plic a ledvin pro hluboký nádech
ZaplatitNemůžete se pořádně nadechnout, zadýcháváte se nebo vás trápí astma? Právě pro vás připravil Pavel tuto lekci, ve které...
-
Silné a zářící plíce
ZaplatitOtevřete cestu pro to, aby vaše plíce byly dobře zásobované čerstvou energií a mohly se beze zbytku zbavovat použité ene...
-
Cvičení vsedě pro posílení plic
ZaplatitDýcháním zásobujete své tělo nejen čerstvým vzduchem, ale také čerstvou energií, která ho oživuje. Oslabený systém plic...
