Plíce a dýchání

Zobrazen 37. – 40. z 40 výsledků

• 

  Očišťující čchi-kung pro silné a zdravé plíce

  Zaplatit

  S přicházejícím podzimem přijde ke spoustě lidem i nachlazení. Je to proto, že energie plic není dost silná, aby dokázal...

• 

  Čchi-kung pro spokojené břicho a zdravá střeva

  Zaplatit

  Existují 4 důvody, proč mívají lidé potíže s vyměšováním. Zaprvé je to nevhodná strava, která vysušuje a je chudá na vlá...

• 

  Prostorná ramena a hrudník

  Zaplatit

  Shoďte tíhu ze svých ramen, abyste mohli se mohli zase zhluboka nadechnout a s výdechem se dokonale uvolnit. Pavel vás n...

• 

  Dýchejte správně a zatočte s únavou

  Zaplatit

  Existuje hned 5 dobrých důvodů, proč se naučit správně dýchat až do dolního břicha. S každým nádechem načerpáte víc ener...