Únava, vyčerpání, syndrom vyhoření
Zobrazen 73. – 77. z 77 výsledků
-
Krása pohybu orlích křídel
ZaplatitViděli jste někdy cvičit čchi-kung opravdového mistra nebo mistryni a obdivovali přitom ladnost jejich pohybu? Líbilo se...
-
Čchi-kung pro spokojené břicho a zdravá střeva
ZaplatitExistují 4 důvody, proč mívají lidé potíže s vyměšováním. Zaprvé je to nevhodná strava, která vysušuje a je chudá na vlá...
-
Dýchejte správně a zatočte s únavou
ZaplatitExistuje hned 5 dobrých důvodů, proč se naučit správně dýchat. Zaprvé je dech největším zdrojem energie, takže jestli js...
-
Jarní osvěžení a omlazení
ZaplatitMládí a svěžest nejsou otázkou věku, ale toho, jak se cítíte. V této lekci vás Alice naučí, jak využít energii jara, kdy...
-
Čchi-kung pro dokonalé uvolnění
ZaplatitNapětí se během života usazuje ve vašem těle v místech, která jsou pak stažená. Čím víc máte napětí nebo stresu, tím víc...