Detoxikace a hubnutí

Zobrazen 25. – 36. z 39 výsledků

Otevřete a prodlužte strany těla 2
Zaplatit
Tělem, kterým volně prochází pohyb, dobře proudí energie. V této lekci objevíte sérii ladných pohybů, které nenásilně př...
Otevřete a prodlužte strany těla 1
Zaplatit
S postupujícím věkem a vlivem nedostatku pestrého pohybu mají strany vašeho těla tendenci se zkracovat a jejich svaly sl...
Zatočte s jarní únavou
Zaplatit
Máte únavu na jaře nebo kdykoli jindy? Pracujete hodně hlavou nebo na počítači a míváte unavené oči? Alice pro vás připr...
Harmonie pomocí 5 prvků – kratší verze
Zaplatit
Cítíte se rozladění, ve stresu, napětí, nebo proto, že vás trápí nějaká emoce, která se pořád vrací? Přijde vám, že nejs...
Harmonie pomocí 5 prvků – delší verze
Zaplatit
Cítíte se rozladění, ve stresu, napětí, nebo proto, že vás trápí nějaká emoce, která se pořád vrací? Přijde vám, že nejs...
Chladná hlava a teplo v břiše
Zaplatit
Jestli se živíte hlavou, hodně přemýšlíte, soustředíte se, pracujete na počítači, nebo prostě máte hodně starostí, tak n...
Tuina pro zdravý žaludek a zažívání
Zaplatit
Tato lekce probíhá celá vleže na zádech a naučíte se v ní 6 jednoduchých hmatů z čínské léčebné masáže, které se říká tu...
Jak načerpat hodně energie a zatočit s únavou
Zaplatit
Nejspíš jste v životě vystavení různým tlakům a stresům. Jestli máte silnou energii (čchi), odoláváte jim bez problémů....
Očišťující čchi-kung pro silné a zdravé plíce
Zaplatit
S přicházejícím podzimem přijde ke spoustě lidem i nachlazení. Je to proto, že energie plic není dost silná, aby dokázal...
Čchi-kung pro zdravý žaludek bez refluxu
Zaplatit
Žaludek je místo, které nejvíc trpí přetížením ze stresu. To se zpočátku projeví tím, že vám to hůř tráví. Jídlo v žalud...
První krok na cestě k přátelství se svým tělem
Zaplatit
Je jedna věc, bez které nemůžete být v životě zdraví, ani spokojení. Tou věcí je dobrý vztah s vaším tělem. Vaše tělo je...
Čchi-kung místo ranní kávy
Zaplatit
Nemůžete se po ránu probudit a hledáte šetrný a účinný způsob, jak se nastartovat, aby vám energie vydržela po celý den?...