Nohy a kyčle a kolena

Zobrazen 61. – 72. z 72 výsledků

Posilujicí čchi-kung pro ledviny a bedra
Zaplatit
Ledviny jsou velmi důležitým orgánem, protože je v nich uložen základ vaší životní síly. V češtině bychom řekli, že v ni...
Jasný horizont mysli a vřelé srdce – kratší verze
Zaplatit
Alice dobře ví, že ne každý den se vám chce cvičit náročné, posilující cviky. Někdy na ně člověk nemá náladu, nebo sílu....
Jasný horizont mysli a vřelé srdce – plná verze
Zaplatit
Alice dobře ví, že ne každý den se vám chce cvičit náročné, posilující cviky. Někdy na ně člověk nemá náladu, nebo sílu....
Prohřejte a promažte své klouby – kratší verze
Zaplatit
Zimě vládne hybatel Voda. Stejně jako voda v přírodě začne vlivem chladu zamrzat a tuhnout, mají i klouby ve vašem těle...
Prohřejte a promažte své klouby – plná verze
Zaplatit
Zimě vládne hybatel Voda. Stejně jako voda v přírodě začne vlivem chladu zamrzat a tuhnout, mají i klouby ve vašem těle...
Čchi-kung pro zdravá kolena a pocit tepla od nohou
Zaplatit
Čchi-kung se hodně cvičí vestoje, často s pohybem nahoru a dolů v kolenou. Proto je důležité, aby byla vaše kolena zdrav...
Pečující masáž a pohyb pro kolena a nohy
Zaplatit
Některé studentky v Aličiných lekcích trpí na bolesti v dolních končetinách a kolenou, nebo jim otékají nohy. Příčin můž...
Čchi-kung místo ranní kávy
Zaplatit
Nemůžete se po ránu probudit a hledáte šetrný a účinný způsob, jak se nastartovat, aby vám energie vydržela po celý den?...
Pohlazení pro kyčle
Zaplatit
Spoustu lidí bolí kyčle, nebo v nich mají pocit ztuhlosti a omezené pohyblivosti. Pokud je to i váš problém, můžete si z...
Jemný čchi-kung vsedě pro zdravé klouby
Zaplatit
Přišli jste domů z práce a nemáte už náladu na čchi-kung vstoje? Pojďte si zacvičit s Alicí vleže! Rozhýbete všechny klo...
Energie a síla v nohou a dolní části těla
Zaplatit
V dolních končetinách vede hned několik důležitých energetických drah, které vyživují vnitřní orgány. Skrze nohy také če...
Najděte oporu pevné půdy pod nohama
Zaplatit
Zažijete skutečný pocit pevné půdy pod nohama a už nikdy neztratíte ve své životě tolik potřebnou stabilitu. To vše díky...