Celoroční
Showing 205–209 of 209 results
-
Energetická lázeň pro zápěstí a lokty
ZaplatitRuce jsou tím nejdostupnějším nástrojem, který máte. Určitě byste chtěli, aby vám dobře sloužily co nejdéle, a tak je tř...
-
Uvolnění krku, ramen a správné postavení hlavy
ZaplatitJestli trávíte hodně času sezením u počítače, určitě máte ztuhlá ramena a krk. Na ramenou vám navíc leží i tíha všeho, c...
-
Najděte oporu pevné půdy pod nohama
ZaplatitZažijete skutečný pocit pevné půdy pod nohama a už nikdy neztratíte ve své životě tolik potřebnou stabilitu. To vše díky...
-
Rozhýbání zad a rozproudění energie v páteři
ZaplatitNa ztuhlá a bolavá záda si dnes stěžuje každý. Přitom to tak nemusí být. V této lekci s Alicí oživíte svá záda, zbavíte...
-
Čchi-kung pro dokonalé uvolnění
ZaplatitNapětí se během života usazuje ve vašem těle v místech, která jsou pak stažená. Čím víc máte napětí nebo stresu, tím víc...
