Stres a napětí
Zobrazeno 37. – 48. z 107 výsledkůSeřazeno od nejnovějších
-
Večerní automasáž a Dech větru pro dobrý spánek
ZaplatitUvolněte z těla stres a napětí a připravte se na večerní odpočinek a spánek
Uvolněte z těla stres a napětí a připravte se na večerní odpočinek a spánek. Chcete si večer po práci kvalitně odpočinou...
-
Harmonie elementů
ZaplatitHloubkové vyladění vnitřních orgánů a elementů pro dokonalou pohodu
Vychýlilo vás něco z pohody a rovnováhy? Třeba na úrovni emocí? Nebo je váš organismus rozhozený po pracovním vypětí neb...
-
Protažení pro tělo i meridiány
ZaplatitRozhýbejte se a nastartujte svůj energetický systém protahovacím čchi-kungem
Shoďte ze sebe únavu, ztuhlost nebo ranní ospalost a důkladně se protáhněte. Stačí necelá půlhodinka a celé vaše tělo ož...
-
Úleva pro ztuhlá ramena a krk
ZaplatitFasciální masáž vleže pro lehká ramena a šíji
Nastřádalo se vám napětí v oblasti šíje, ramen a horní části zad? Snadná pomoc. Dopřejte si uvolňující masáž fascií vlež...
-
Pružnost, síla svalů a tělo nabité energií
ZaplatitPosilující čchi-kung pro fascie a svaly pro lepší oběh krve a energie a větší odolnost
Zamávejte únavě, ztuhlosti a napětí a vlijte do sebe elixír života. Lekce protahovacího čchi-kungu s Alicí ve vás probud...
-
Rychlovka pro uvolnění kloubů
ZaplatitZbavte se ztuhlosti a tlaku v kloubech za 15 minut
Říkají si váš krk, ramena, záda nebo kyčle o změnu polohy a příjemný pohyb, který je uvolní? Dopřejte jim čtvrthodinku s...
-
Omlazení pro klouby a fascie
ZaplatitTerapie pohybem pro pocit volnosti a lehkosti v kloubech a páteři
Volné, otevřené a lépe pohyblivé budou vaše klouby a obratle po hloubkové čchi-kungové terapii pohybem. Vaším tělem bude...
-
Vylaďte své emoce a buďte v pohodě
ZaplatitHarmonizující čchi-kung pro zdraví orgánů a psychickou pohodu
Rozhodí vás občas něco z rovnováhy a ovládne vás nějaká emoce? Pohltil vás někdy strach, smutek, frustrace, hněv nebo ji...
-
Rozezněte tělo k dokonalému uvolnění
ZaplatitHluboká relaxace za pomoci dýchání, zvuku a pečující pozornosti
Ve stavu uvolnění vaše tělo odpočívá, regeneruje a doplňuje své síly. Tkáně, které jsou stažené v důsledku námahy nebo s...
-
Klidná síla vody
ZaplatitČchi-kung pro vyvážený element vody, silné ledviny a chuť do života
Zkuste na 40 minut plout s proudem. Propojte se se svým elementem vody, o nic neusilujte, jen se v jeho proudu uvolněte....
-
Změna už vás nerozhodí
ZaplatitČchi-kung pro hladké zvládání období změn v životě i v přírodě.
Jste citliví na změny? Rozhodí vás, když se náhle změní počasí? Trvá vám déle, než se přizpůsobíte novému ročnímu období...
-
Domácí rehabilitace pro unavené dny
ZaplatitJemné cvičení vleže pro úlevu od ztuhlosti v zádech, ramenou, kyčlích a nohou.
Na konci náročného dne už nemusíte mít sílu ani chuť na velké cvičení. Přesto můžete udělat něco pro to, abyste se cítil...
