Ramena a ruce
Showing 37–48 of 64 results
-
Otevřený hrudník, uvolněná páteř a spokojené srdce – část 2
ZaplatitBavila vás lekce pro otevřený hrudník a spokojené srdce - část 1? Líbily se vašemu hrudníku a páteři jemné asymetrické z...
-
Otevřený hrudník, uvolněná páteř a spokojené srdce – část 1
ZaplatitHrudník vytváří bezpečný prostor pro vaše plíce a srdce. Když je otevřený a pohyblivý, plíce a srdce v něm mají dost mís...
-
Lehkost a více kyslíku pro ramena a paže
ZaplatitChcete se zbavit napětí v ramenou, pažích a v horní části těla? Skláněli jste se celý den nad prací, pracovali na zahrad...
-
Rozhýbejte se a připravte tělo na sezení na zemi
ZaplatitJsou dny, kdy si váš organismu říká o to, abyste se věnovali klidovým praxím, které ztiší vaši mysl, zklidní nervy, zbav...
-
Buďte pružní jako proutek
ZaplatitVneste více života a svobody do sítě svých fascií - pojivových tkání, které vše ve vašem těle obalují a spojují. Získáte...
-
Příjemná masáž fascií pro každého
ZaplatitCítíte se ztuhlí a přišla by vám vhod masáž, ale nemáte čas si na ni zajít? Na masáž sice chodíte, ale cítíte se po ní r...
-
Namiřte svou energii správným směrem pro lepší zrak a jasnou vizi
ZaplatitZabředli jste do ubíjející rutiny a chybí vám v životě svěží drive, který by vám otevřel cestu k novým možnostem? Chcete...
-
Odpolední wellness pro celé tělo
ZaplatitByli jste celý den něčím zaměstnaní a neměli jste ani chvilku na to, abyste se protáhli a uvolnili? Věnujte půlhodinku n...
-
Dobře mířený bojovník
ZaplatitProbuďte v sobě sílu bojovníka, který stojí pevně nohama na zemi, je pohyblivý, pružný a dovede nasměrovat energii správ...
-
Břicho, boky a záda posilují a spolupracují – část 2
ZaplatitChcete v životě zažívat pocit, že je vaše hlava lehká, krk uvolněný a ramena a paže, jakoby nic nevážily? Líbilo by se v...
-
Břicho, boky a záda posilují a spolupracují – část 1
ZaplatitVáš střed je v těle strategicky umístěný tak, aby poskytoval sílu a stabilitu okrajovým částem těla. Aby svou funkci pln...
-
Pohoda a teplo v kloubech a páteři
ZaplatitJsou vaše záda a klouby citlivé na náhlé změny počasí? Cítíte, jak vám páteř a klouby tuhnou z důvodu chladu nebo vyčerp...
